مدرسه حضرت معصومه(س) دماوند

                                       حدیث عنوان بصری را بنویسید و به آن عمل کنیدوهمواره آن رادرجیب داشته باشیدو هفته یکی دو بار مطالعه کنید

                                                                                                                                                                          (علامه قاضی رحمهم الله)

امام صادق صادق علیه السلام در این حدیث راجع به تربیت نفس می فرمایند:1.مبادا بخوری از چیزی که به آن میل نداری  که (این خوردن)باعث حماقت ونادانی می شود.

2.غذا نخور مگر وقتی گرسنه هستی-3.وقتی خواستی بخوری ،غذای حلال بخور،وبسم الله بگوویادآوری کن حدیث رسول خداراکه فرمودند:پرنکرد آدمی هیچ ظرفی را بدتر از شکمش،پس اگر بخواهد بخورد،پس یک سوم راجای طعام(قرار دهد)،ثلث را برای آب و یک سوم آخرراخالی بگذارد برای نفس کشیدن .